Издатель
Чемпион России и Европы по кикбоксингу Эльмар Гусейнов рассказывает, как бить сдвоенный удар руками.
Вы узнаете:
- Как наносить сдвоенный удар
- Как правильно работать ногами при сдвоенном ударе
- Как переносить центр тяжести для максимальной эффективности
- Как приучить и обмануть соперника с помощью сдвоенного удара
Инстаграм Эльмара Гусейнова
Клуб груша:
Наш сайт:
Наш канал в YouTube:
Мы в Instagram:
Мы Вконтакте:
Мы на Facebook:
Наш твиттер:
Музыка:
Вы узнаете:
- Как наносить сдвоенный удар
- Как правильно работать ногами при сдвоенном ударе
- Как переносить центр тяжести для максимальной эффективности
- Как приучить и обмануть соперника с помощью сдвоенного удара
Инстаграм Эльмара Гусейнова
Клуб груша:
Наш сайт:
Наш канал в YouTube:
Мы в Instagram:
Мы Вконтакте:
Мы на Facebook:
Наш твиттер:
Музыка:
- Категория
- Cпорт- Sport
Выполните вход или зарегистрируйтесь для отправки комментария.
Комментариев нет.
Следующее
Auto
-
05:05
Александр Волков. Как бить вертушку (удар ногой с разворота)
-
07:37
Как поставить удар после отдыха. Путь к чемпионату мира по кикбосингу. Эльмар Гусейнов Техника бокса
-
07:07
Почему твои финты не работают? / Как делать финты в боксе / Эльмар Гусейнов
-
07:09
Как правильно бинтовать руки в боксе и ММА / Школа бокса / Эльмар Гусейнов
-
08:36
Почему ты не можешь начать атаку / Как правильно нанести первый удар Эльмар Гусейнов
-
05:46
Жёсткий спарринг - заершающий этап перед чемпионатом мира. Эльмар Гусейнов.
-
07:09
Исправь эти ошибки и будешь бить сильно / Правый прямой удар техника бокса / Эльмар Гусейнов
-
19:21
Как научиться бить без замаха. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.
-
09:49
Как поставить акцентированный удар на боксерском мешке Эльмар Гусейнов
-
09:41
Мексиканская тема - удары под наклоном. Техника бокса Эльмар Гусейнов
-
13:40
Все пропускают этот удар / Техника удара дуплетом в боксе / Эльмар Гусейнов
-
23:53
Как бить лоукики больно на дальней, средней и близкой дистанции. Эльмар Гусейнов
-
10:38
Работа ног в боксе - как шагать при ударах. Техника бокса. Эльмар Гусейнов
-
13:22
Как бить оверхенд - самый сильный удар в ММА / Тренировка удара / Как бить сильно оверхэнд
-
15:16
ТАК СТАНОВЯТСЯ БОКСЕРАМИ / Проверка спаррингами и разбор ошибок /Эльмар Гусейнов бокс
-
03:26
Тренировка силовой выносливости ног. Путь к чемпионату мира по кикбоксингу. Эльмар Гусейнов
-
10:57
Успел попасть, соперник в дрова! / Повторная атака в боксе / Эльмар Гусейнов
-
10:01
Бокс: Правый прямой удар / Как и когда бить / Ошибки новичков
-
10:32
Так бьют боксеры / Техника удара в боксе / Эльмар Гусейнов
-
07:08
Удар ногой с разворота (уширо). Как бить, когда и как отрабатывать.
-
03:30
Тренировка силовой выносливости к чемпионату мира по кикбоксингу — Эльмар Гусейнов
-
13:04
Так учат БИТЬ и НЕ ПРОПУСКАТЬ / Правильная атака в бою / Эльмар Гусейнов / Техника бокса
Загрузка...