питание - Food - RSS Feed

ПОЗОРНОЕ ПАДЕНИЕ ВКОНТАКТЕ

Wed, 01 Apr 2026 02:05:04 +0300

???? Получи гайды по заработку и экономии от "АБУЗИЩЕ": https://t.me/+WYOJ6mhekHE4MWIy

???? Их сервис с подработкой на онлайн-заданиях: https://t.me/+85GOIQkiZvk5ZDVi

????Мой Бусти: https://boosty.to/marazm
????Поддержать автора копейкой: https://www.donationalerts.com/r/neomarazm
????Моя телега: https://t.me/neomarazm
????Реклама на канале: https://goo.gl/gEi1Q7

???? Оборудование и софт, которые я использую:
Микрофон: Shure SM7B + аудиокарта Scarlett Solo
Камера: Sony A6400 + объектив Sigma16mm
Программа для монтажа видео: Final Cut Pro X + Davinchi Resolve + After Effects

Забудьте про сухие куличи! КУЛИЧИ на манной каше! Влажные, сочные, но не мокрые! Вкусно ОЧЕНЬ!

Mon, 30 Mar 2026 01:20:07 +0300

Мой канал в Telegram https://t.me/min2ru
Куличи на манной каше! Как же это вкусно! Как же это сочно!

В рецепте описала все-все тонкости. Постаралась заранее ответить на вопросы "Зачем?" и "Для чего?". НО если вы не услышали ответ на свой вопрос в ролике - задавайте в комментариях! Или посмотрите в Телеграм ответы на вопросы (там я этот ролик разместила раньше) https://t.me/min2ru/7000

Да, у меня есть рецепт такого кулича с дрожжами - там технология приготовления совсем другая. Если успею снять видео, тоже покажу, потому что он тоже очень вкусный!

• Молоко - 280 мл
• Манная крупа - 60 г
• Яйца - 4 шт.
• Сахар - 150 г
• Соль - щепотка
• Ванильный сахар - 10 г (можно заменить на ваниль - тут по вкусу)
• Сливочное масло - 120 г
• Сметана (я беру пожирнее - у меня 30% жирность, но можно и 20% взять) - 100 г (~ 3 ст.л.)
• Сгущённое молоко - 60 г (~ 2 ст.л.)
• Мука - 250 г
• Разрыхлитель - 10 г
• Сода - щепотка (можно не добавлять, но я всегда добавляю к разрыхлителю "для подстраховки")
• Приправа "Апельсинка" - 3-4 ч.л. (или натёртая цедра апельсина - 2 ст.л.)
• Коньяк или ром - 1 ст.л. (по желанию!)
Для начинки:
• Изюм (или смесь изюма и цукатов) - 120-130 г
• Коньяк - 1 ст.л. (по желанию!)
• Мука - 1 ч.л.
Для пропитки:
• Вода - 80 мл
• Апельсиновый сок - 50 мл
• Сахар - 60 г
• Коньяк или ром - 1 ч.л. (по желанию!)
Для глазури и украшения:
• Сахарная пудра - 7-8 ст.л.
• Лимонный сок - 2 ст.л.
• Кондитерская посыпка
• Другие украшения
Ещё нужны:
• Бумажные формы 9х9 см - 3 шт.
• Растительное масло для смазывания форм - 1 ч.л.

Миксер у меня самый простой и недорогой - китайский какой-то. Бренд показывать не буду (много похожих). Муку я здесь взяла с содержанием белка 12 %. Но пробовала готовить из самой обычной (где 9-10% белка) - тоже всё получается!

Рецепт моих любимых творожных куличей без дрожжей и моих САМЫХ любимых куличей (куличи СЕМЕЙНЫЕ) тут https://www.youtube.com/watch?v=M41YYyMq8Z8

Приправа "Апельсинка" здесь https://t.me/min2ru/6469

Композиция "Life of Riley" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/....
Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/royalty-....
Исполнитель: http://incompetech.com/

ИВАН ЗОЛО МЕНЯ РАЗОБЛАЧИЛ

Fri, 27 Mar 2026 01:30:04 +0300

✅Пополняй Steam без комиссии, только на ggsel!
https://ggsel.net/b/marazm_62

Регулярные розыгрыши игр от ggsel! Подписывайся, чтобы не пропустить ????
???? ggsel в Телеграм: https://t.me/+JHE1tMD7i8w2NTgy
???? ggsel в ВК: https://vk.cc/cPAPtH

????Мой Бусти: https://boosty.to/marazm
????Поддержать автора копейкой: https://www.donationalerts.com/r/neomarazm
????Моя телега: https://t.me/neomarazm
????Реклама на канале: https://goo.gl/gEi1Q7

???? Оборудование и софт, которые я использую:
Микрофон: Shure SM7B + аудиокарта Scarlett Solo
Камера: Sony A6400 + объектив Sigma16mm
Программа для монтажа видео: Final Cut Pro X + Davinchi Resolve + After Effects

ЭПИДЕМИЯ ОДНОРАЗОК СРЕДИ ШКОЛЬНИКОВ

Thu, 26 Mar 2026 01:25:04 +0300

✅Пополняй Steam без комиссии, только на ggsel!
https://ggsel.net/b/marazm_61

Регулярные розыгрыши игр от ggsel! Подписывайся, чтобы не пропустить ????
???? ggsel в Телеграм: https://t.me/+JHE1tMD7i8w2NTgy
???? ggsel в ВК: https://vk.cc/cPAPtH

????Мой Бусти: https://boosty.to/marazm
????Поддержать автора копейкой: https://www.donationalerts.com/r/neomarazm
????Моя телега: https://t.me/neomarazm
????Реклама на канале: https://goo.gl/gEi1Q7

???? Оборудование и софт, которые я использую:
Микрофон: Shure SM7B + аудиокарта Scarlett Solo
Камера: Sony A6400 + объектив Sigma16mm
Программа для монтажа видео: Final Cut Pro X + Davinchi Resolve + After Effects

КАК ИВАН ЗОЛО СТАЛ ТАКИМ?

Thu, 19 Mar 2026 21:50:06 +0300

✅Пополняй Steam без комиссии, только на ggsel!
https://ggsel.net/b/marazm_60

Регулярные розыгрыши игр от ggsel! Подписывайся, чтобы не пропустить ????
???? ggsel в Телеграм: https://t.me/+JHE1tMD7i8w2NTgy
???? ggsel в ВК: https://vk.cc/cPAPtH

????Мой Бусти: https://boosty.to/marazm
????Поддержать автора копейкой: https://www.donationalerts.com/r/neomarazm
????Моя телега: https://t.me/neomarazm
????Реклама на канале: https://goo.gl/gEi1Q7

???? Оборудование и софт, которые я использую:
Микрофон: Shure SM7B + аудиокарта Scarlett Solo
Камера: Sony A6400 + объектив Sigma16mm
Программа для монтажа видео: Final Cut Pro X + Davinchi Resolve + After Effects

КОНФЛИКТ КАШИ И САСАВОТА

Sun, 15 Mar 2026 21:30:06 +0300

????ИГРАЙ СО МНОЙ В GRAND MOBILE: https://grnd.gg/?ref=marazm
????ПОДАРКИ ОТ МЕНЯ ПО КОДУ: MARAZM

????Мой Бусти: https://boosty.to/marazm
????Поддержать автора копейкой: https://www.donationalerts.com/r/neomarazm
????Моя телега: https://t.me/neomarazm
????Реклама на канале: https://goo.gl/gEi1Q7

???? Оборудование и софт, которые я использую:
Микрофон: Shure SM7B + аудиокарта Scarlett Solo
Камера: Sony A6400 + объектив Sigma16mm
Программа для монтажа видео: Final Cut Pro X + Davinchi Resolve + After Effects

КОНЕЦ МУЗЫКИ В РОССИИ

Mon, 09 Mar 2026 21:00:18 +0300

????Покупай Spotify на ggsel https://ggsel.net/b/marazm_63
????iTunes на ggsel https://ggsel.net/b/marazm_63_1
????ggsel в Телеграм: https://t.me/+JHE1tMD7i8w2NTgy

????Мой Бусти: https://boosty.to/marazm
????Поддержать автора копейкой: https://www.donationalerts.com/r/neomarazm
????Моя телега: https://t.me/neomarazm
????Реклама на канале: https://goo.gl/gEi1Q7

???? Оборудование и софт, которые я использую:
Микрофон: Shure SM7B + аудиокарта Scarlett Solo
Камера: Sony A6400 + объектив Sigma16mm
Программа для монтажа видео: Final Cut Pro X + Davinchi Resolve + After Effects

ШКОЛЬНИКИ СКУПАЮТ АККАУНТЫ В MAX ДЛЯ ПОКУПКИ ЭНЕРГЕТИКОВ

Thu, 05 Mar 2026 20:20:17 +0300

????КРУТЫЕ АБУЗЫ У АБУЗОВОЙ: https://t.me/+FFQhQ9d7DxljMzQy

????Мой Бусти: https://boosty.to/marazm
????Поддержать автора копейкой: https://www.donationalerts.com/r/neomarazm
????Моя телега: https://t.me/neomarazm
????Реклама на канале: https://goo.gl/gEi1Q7

???? Оборудование и софт, которые я использую:
Микрофон: Shure SM7B + аудиокарта Scarlett Solo
Камера: Sony A6400 + объектив Sigma16mm
Программа для монтажа видео: Final Cut Pro X + Davinchi Resolve + After Effects

ПОСТНОЕ из творожного? Возможно! Смотрите! ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ... Выпуск №3 - ТВОРОЖНОЕ ПЕЧЕНЬЕ

Mon, 02 Mar 2026 19:25:06 +0300

Мой канал в Telegram https://t.me/min2ru
Книги и карточки с моими рецептами https://www.ozon.ru/category/knigi-dlya-zapisi-retseptov-33271/kuhnya-naiznanku-101227015/
Взяла рецепт творожного печенья и приготовила, меняя ингредиенты, ещё ТРИ. У меня получилось постное печенье, печенье без сахара и пшеничной муки, печенье без глютена. Ну и классическое ЛЮБИМОЕ творожное тоже здесь!

-- 1 -- Творожное печенье (много раз проверенный рецепт):
• Творог - 250 г
• Мука - 220-250 г (зависит от влажности творога)
• Масло сливочное - 100 г
• Разрыхлитель - 10 г
• Соль - щепотка
• Сахар
• Корица

-- 2 -- Творожное печенье низкоуглеводное (без сахара и без глютена):
• Творог - 250 г
• Мука миндальная - 200-230 г (зависит от влажности творога)
• Масло сливочное - 90-100 г
• Разрыхлитель - 10 г
• Соль - щепотка
• Аллюлоза

-- 3 -- Творожное печенье без сливочного масла, без сахара и без глютена:
• Творог - 250 г (обезжиренный)
• Мука кокосовая - 100-120 г (зависит от влажности творога)
• Масло кокосовое - 60-70 г
• Разрыхлитель - 10 г (или 1 ч.л. соды + щепотка лимонной кислоты)
• Соль - щепотка
• Стеверит - 15 г

-- 4 -- Печенье с тофу (постное):
• Тофу - 250 г
• Мука - 220-250 г
• Масло растительное - 70-80 г
• Разрыхлитель - 10 г
• Соль - щепотка
• Сахар
• Корица

-------

Композиция "Life of Riley" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/....
Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/royalty-....
Исполнитель: http://incompetech.com/

ТРЭШ В ВЕЙПШОПЕ #6

Sun, 01 Mar 2026 19:55:05 +0300

????Мой Бусти: https://boosty.to/marazm
????Поддержать автора копейкой: https://www.donationalerts.com/r/neomarazm
????Моя телега: https://t.me/neomarazm
????Реклама на канале: https://goo.gl/gEi1Q7

???? Оборудование и софт, которые я использую:
Микрофон: Shure SM7B + аудиокарта Scarlett Solo
Камера: Sony A6400 + объектив Sigma16mm
Программа для монтажа видео: Final Cut Pro X + Davinchi Resolve + After Effects

ФЕЙКОВЫЙ ЗАРАБОТОК НА ШОРТСАХ

Mon, 23 Feb 2026 19:25:06 +0300

????ДОСТУП КО ВСЕМУ ИНТЕРНЕТУ С TRUST: https://t.me/trustvpn_official_bot?start=R1771772539918

????Мой Бусти: https://boosty.to/marazm
????Поддержать автора копейкой: https://www.donationalerts.com/r/neomarazm
????Моя телега: https://t.me/neomarazm
????Реклама на канале: https://goo.gl/gEi1Q7

???? Оборудование и софт, которые я использую:
Микрофон: Shure SM7B + аудиокарта Scarlett Solo
Камера: Sony A6400 + объектив Sigma16mm
Программа для монтажа видео: Final Cut Pro X + Davinchi Resolve + After Effects

ОБЗОР БАРАХЛА ИЗ ТЕЛЕМАГАЗИНОВ

Sun, 22 Feb 2026 19:20:05 +0300

???? ПОЛУЧИ ГАЙДЫ ОТ АБУЗИЩЕ: https://t.me/+iJgONubedRI4YmUy

???? ИХ ОНЛАЙН-ПОДРАБОТКА: https://t.me/+8RflUns4FMs4OTdi

????УСКОРИТЕЛЬ PALKA: https://t.me/PalkaVpnRobot

????Мой Бусти: https://boosty.to/marazm
????Поддержать автора копейкой: https://www.donationalerts.com/r/neomarazm
????Моя телега: https://t.me/neomarazm
????Реклама на канале: https://goo.gl/gEi1Q7

???? Оборудование и софт, которые я использую:
Микрофон: Shure SM7B + аудиокарта Scarlett Solo
Камера: Sony A6400 + объектив Sigma16mm
Программа для монтажа видео: Final Cut Pro X + Davinchi Resolve + After Effects

Именно ТАК теперь готовлю ПЕЧЕНЬ! Нежнейшие печёночные котлеты и МАМИНА ПОДЛИВКА - соус из печени

Sun, 22 Feb 2026 18:45:31 +0300

Печёночные котлеты. Мои любимые! И печёночный соус, который едят даже дети! Мой канал в Telegram https://t.me/min2ru

— 1 — Печёночный соус МАМИНА ПОДЛИВКА
• Печень куриная - 800 г
• Бульон (тут примерно!) - 700 мл
• Морковь - 200-300 г
• Лук - 1-2 шт.
• Растительное масло - 2 ст.л.
• Сливочное масло - 2 ст.л.
• Мука - 1 ст.л.
• Сметана (жирная!) - 2 ст.л.
• Перец чёрный
• Лавровый лист
• Соль

Название "Мамина подливка" дал этому соусу мой старший сын. Я часто готовила ему такую подливку с картофельным пюре. И он всегда просил добавку! Хотя печень в другом виде не ел совсем!

У меня сегодня в качестве гарнира - рис. С ним тоже вкусно (я посыпаю ещё измельчённым укропом с чесночком)! А вообще этот соус можно подавать с любым гарниром. Попробуйте. Всегда вкусно!

В чём ПЛЮС такого соуса перед печёнкой, приготовленной кусочками:
• печёнка любая подойдёт - всегда будет нежно и сочно;
• печёнку не нужно вымачивать, не нужно жарить;
• соуса получается много - можно три дня кормить семью ужинами, меняя гарниры;
• едят даже дети (а их обычно сложно печёнкой накормить);
• можно добавить больше овощей - вкус не пострадает, но по стоимости выйдет намного дешевле.

Муку можно исключить или заменить на альтернативную (я в этот раз добавила свою безглютеновую смесь).

Если вместо сметаны добавить томатную пасту и чуть-чуть сахара, получится немного другой вкус. Соус будет больше похож на подливу, которую готовили в советских столовых (и это было вкусно, помните?). Томатную пасту рекомендую не в конце добавлять, а прогреть в сковороде вместе с овощами (вместо муки) и развести бульоном.

Точное количество бульона сложно указать. У меня в этот раз ушло примерно 700 мл. Но тут делайте так, как вам больше нравится. Любите более жидкие соусы - добавляйте бульона больше.

— 2 — Печёночные котлеты
• Печень куриная - 500 г
• Лук - 1-2 шт.
• Яблоко - 0,5 шт.
• Яйцо - 1 шт.
• Сметнана - 1 ст.л.
• Манная крупа или панировочные сухари - 2-3 ст.л.
• Перец чёрный молотый
• Соль

Можно взять для котлет свежую печень и измельчить её в мясорубке, не отваривая. Тогда сметану добавлять не нужно. Но мне всё-таки такие котлетки нравятся из отваренной печени, потому что в них нет горечи, которая чувствуется, если печёнку предварительно не отварить. И так они нежнее получаются.

СЫН ПАВЛА ДУРОВА СКАМИТ ЛЮДЕЙ В ТЕЛЕГЕ

Sat, 14 Feb 2026 05:35:10 +0300

✅Подарите своим близким волшебство вкуса и аромата с Весенним набором сокочая!
Закажите любовь, тепло и заботу по ссылке:

OZON: https://ozon.onelink.me/SNMZ/p3g9ptn5
WB: https://www.wildberries.ru/seller/590522?utm_source=youtube&utm_medium=blog&utm_campaign=590522-id-marazmatik&utm_term=marazmatik&utm_content=marazmatik
Сайт beFRUITbe: https://befruitbe.ru/kit?utm_source=youtube&utm_medium=blog&utm_campaign=marazmatik&utm_content=marazmatik&utm_term=marazmatik
Набор на OZON: https://ozon.onelink.me/SNMZ/lwb9u5an
Набор на WB: https://www.wildberries.ru/catalog/786129995/detail.aspx?utm_source=youtube&utm_medium=blog&utm_campaign=590522-id-marazmatik&utm_term=marazmatik&utm_content=marazmatik

????Мой Бусти: https://boosty.to/marazm
????Поддержать автора копейкой: https://www.donationalerts.com/r/neomarazm
????Моя телега: https://t.me/neomarazm
????Реклама на канале: https://goo.gl/gEi1Q7

???? Оборудование и софт, которые я использую:
Микрофон: Shure SM7B + аудиокарта Scarlett Solo
Камера: Sony A6400 + объектив Sigma16mm
Программа для монтажа видео: Final Cut Pro X + Davinchi Resolve + After Effects

ТЕЛЕГРАМ В РОССИИ - ВСЁ

Thu, 12 Feb 2026 05:25:07 +0300

???? Durev — твой быстрый и надежный пропуск в интернет!
???? Запусти через Telegram: https://bit.ly/durev_marazm22
???? Подключи на сайте: https://bit.ly/marazm22_durev
Промокод: MARAZM

???? Уже используешь другой сервис? Перейди на Durev со скидкой до 80%. Просто напиши в техподдержку.

????Мой Бусти: https://boosty.to/marazm
????Поддержать автора копейкой: https://www.donationalerts.com/r/neomarazm
????Моя телега: https://t.me/neomarazm
????Реклама на канале: https://goo.gl/gEi1Q7

???? Оборудование и софт, которые я использую:
Микрофон: Shure SM7B + аудиокарта Scarlett Solo
Камера: Sony A6400 + объектив Sigma16mm
Программа для монтажа видео: Final Cut Pro X + Davinchi Resolve + After Effects

ФАЙЛЫ ЭПШТЕЙНА - ГЛАВНЫЙ УЖАС ИНТЕРНЕТА

Wed, 11 Feb 2026 05:20:07 +0300

????КРУТОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ BESTCHANGE: https://bc.to/ref1063t
????АГРЕГАТОР ОБМЕННИКОВ BESTCHANGE: https://bc.to/ref1063s

????Мой Бусти: https://boosty.to/marazm
????Поддержать автора копейкой: https://www.donationalerts.com/r/neomarazm
????Моя телега: https://t.me/neomarazm
????Реклама на канале: https://goo.gl/gEi1Q7

???? Оборудование и софт, которые я использую:
Микрофон: Shure SM7B + аудиокарта Scarlett Solo
Камера: Sony A6400 + объектив Sigma16mm
Программа для монтажа видео: Final Cut Pro X + Davinchi Resolve + After Effects

Не ожидала даже! ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ... - Выпуск №2 - КЛАССИЧЕСКИЙ БИСКВИТ

Mon, 09 Feb 2026 04:30:08 +0300

Классический бисквит. Самый простой. Готовлю базовый рецепт, а потом меняю ингредиенты. Показываю, что получается))

Бисквит классический:
• Яйца С1 - 5 шт.
• Сахар - 150 г
• Мука пшеничная высшего сорта - 150 г
• Соль - щепотка

Бисквит без сахара и глютена:
• Яйца С1 - 5 шт.
• Аллюлоза - 150 г
• Мука рисовая - 150 г
• Соль - щепотка

Бисквит с цельнозерновой мукой:
• Яйца С1 - 5 шт.
• Стеверит - 30 г
• Мука цельнозерновая - 150 г (или 80 г цельнозерновой + 70 г миндальной)
• Разрыхлитель - 1 ч.л.
• Соль - щепотка

Бисквит постный:
• Вода - 120 мл
• Масло растительное - 2 ст.л.
• Разрыхлитель - 1 ч.л.
• Сахар - 150 г
• Мука пшеничная - 150 г
• Соль - щепотка

ТУПОРЫЛЫЕ ТЕМКИ ИЗ ТИКТОКА ДЛЯ ЗАРАБОТКА

Fri, 06 Feb 2026 04:50:08 +0300

???? Durev — твой быстрый и надежный пропуск в интернет!
???? Запусти через Telegram: https://bit.ly/durev_marazm
???? Подключи на сайте: https://bit.ly/marazm_durev
Промокод: MARAZM

????Мой Бусти: https://boosty.to/marazm
????Поддержать автора копейкой: https://www.donationalerts.com/r/neomarazm
????Моя телега: https://t.me/neomarazm
????Реклама на канале: https://goo.gl/gEi1Q7

???? Оборудование и софт, которые я использую:
Микрофон: Shure SM7B + аудиокарта Scarlett Solo
Камера: Sony A6400 + объектив Sigma16mm
Программа для монтажа видео: Final Cut Pro X + Davinchi Resolve + After Effects

ТРЭШ С ТАКСИСТАМИ

Thu, 05 Feb 2026 04:40:06 +0300

????ИГРАЙ СО МНОЙ В GRAND MOBILE: https://grnd.gg/?ref=marazm
????ПОДАРКИ ОТ МЕНЯ ПО КОДУ: MARAZM

????Моя телега: https://t.me/neomarazm

????Мой Бусти: https://boosty.to/marazm
????Поддержать автора копейкой: https://www.donationalerts.com/r/neomarazm
????Реклама на канале: https://goo.gl/gEi1Q7

???? Оборудование и софт, которые я использую:
Микрофон: Shure SM7B + аудиокарта Scarlett Solo
Камера: Sony A6400 + объектив Sigma16mm
Программа для монтажа видео: Final Cut Pro X + Davinchi Resolve + After Effects

НАСТЯ ФЕДЬКО "ПОКОРИЛА" ГОЛЛИВУД

Sat, 31 Jan 2026 04:15:06 +0300

????ДЕШЁВЫЕ ИГРЫ НА LOLZTEAM MARKET - https://lolz.link/marazm
????ВЫГОДНО ПОПОЛНИТЬ STEAM - https://lolz.link/marazm_steam

????Мой Бусти: https://boosty.to/marazm
????Поддержать автора копейкой: https://www.donationalerts.com/r/neomarazm
????Моя телега: https://t.me/neomarazm
????Реклама на канале: https://goo.gl/gEi1Q7

???? Оборудование и софт, которые я использую:
Микрофон: Shure SM7B + аудиокарта Scarlett Solo
Камера: Sony A6400 + объектив Sigma16mm
Программа для монтажа видео: Final Cut Pro X + Davinchi Resolve + After Effects