Издатель
Какие упражнения помогут вам увеличить скорость и сделать удар резким, как эти упражнения сочетать с обычными тренировками, а так же каких ошибок следует избегать при выполнении этих упражнений, рассказывает тренер высшей категории Александр Степнов.
Экипировка для единоборств: fightwear.ru
Инстаграм Александра Степнова и его контакты:
#bloodandsweat #кровьюипотом #бокс #мма
Наш сайт:
Наш канал в YouTube:
Мы в Instagram:
Мы Вконтакте:
Мы на Facebook:
Наш твиттер:
Музыка:
Экипировка для единоборств: fightwear.ru
Инстаграм Александра Степнова и его контакты:
#bloodandsweat #кровьюипотом #бокс #мма
Наш сайт:
Наш канал в YouTube:
Мы в Instagram:
Мы Вконтакте:
Мы на Facebook:
Наш твиттер:
Музыка:
- Категория
- Cпорт- Sport
Выполните вход или зарегистрируйтесь для отправки комментария.
Комментариев нет.
Следующее
Auto
-
13:22
Как не бояться ударов / Страх перед боем / Техника защиты бокса
-
05:58
По тебе не смогут попасть / Нырок и уклон техника, когда делать, ошибки новичков / Техника бокса
-
20:50
Как бить солнышко Демпси / Стиль барной драки / Техника бокса Джека Демпси
-
11:55
Соперники будут падать / Техника ударов руками по корпусу за локоть и под руку / Школа бокса
-
10:22
От его ударов упали все! Бетербиев учит бить / Лучшее упражнение для удара
-
12:25
Как правильно бить правый прямой по корпусу. Техника бокса
-
19:21
Как научиться бить без замаха. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.
-
06:22
Тайсон учит бить чемпиона UFC / Техника бокса Майка Тайсона пикабу
-
05:55
Отработка встречных и ответных контратак - тренировка и упражнения. Игорь Смольянов. Техника бокса.
-
11:45
Как поставить акцентированный удар - тренировка, упражнения на силу удара.Техника бокса.
-
16:07
Левый боковой удар. Как бить хук, чтобы не было травм спины и плеч. Техника бокса
-
14:19
КАК БИТЬ ЖЕСТКИЙ БОКОВОЙ ПРАВИЛЬНО / Совет от МСМК и Мастера Спорта СССР / Работа на Мешке
-
08:51
Старая школа бокса - Тактика в ближнем бою Джека Джонсона /Техника бокса
-
23:16
Как бить быстро, сильно и долго / Развитие выносливости на боксерском мешке / Выносливость в боксе
-
14:03
Как поставить сильный удар на боксерском мешке / Техника бокса / Александр Степнов
-
10:07
Тренировка добивания - как отрабатывать на мешке, как сильно бить, как убирать защиту
-
13:22
Как бить оверхенд - самый сильный удар в ММА / Тренировка удара / Как бить сильно оверхэнд
-
05:04
Упражнения для силы и скорости ударов коленями и ногами
-
18:25
Разбор тренировки Флойда Мейвезера: скакалка, работа с гантелями, на лапах, на мешке и пневмогруша
-
11:26
Как бить быстрее соперника / Удары на опережение / Техника бокса
-
13:04
Так учат БИТЬ и НЕ ПРОПУСКАТЬ / Правильная атака в бою / Эльмар Гусейнов / Техника бокса
-
07:09
Исправь эти ошибки и будешь бить сильно / Правый прямой удар техника бокса / Эльмар Гусейнов
Загрузка...