РАЗГРУЗОЧНЫЕ Дни! Польза или вред? ...После ПРАЗДНИКОВ!

---------------------------------↓Развернуть меня↓--------------------------
Расчет Калорий -
Расчет БЖУ -
Все о СРЫВАХ -
Переели, сорвались, еле ходите после сытного застолья? Обычно в этот момент все хотят устроить себе Разгрузочные дни! Но что мы знаем о них? Есть ли польза для здоровья и похудения в этих днях? И как лучше всего и безопасней для себя прийти в норму После Праздников?
----------------------------------------­----------------------------------------­------------
Составление индивидуальных программ "TGym Program"
----------------------------------------­----------------------------------------­------------
Подписывайся на мой канал! Ничего не пропускай!
2-й канал (Макияж, уход, влоги)
Я в ВКонтакте) --------
Группа TheTGym (ВКонтакте) ---------
Я в Instagram ----------------
Таня Чабанец (Facebook) ---------
Всем привет! Меня зовут Татьяна Федорищева и это fitness проект «TGym».
Эффективные! полноценные ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ тренировки для ПОХУДЕНИЯ, примеры ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, здесь вы найдёте ВСЁ! что нужно для создания ЗДОРОВОГО И КРАСИВОГО тела своей мечты.
Новые видео выходят каждый Вторник и Пятницу.
ПОДПИШИСЬ! что бы не пропустить!