МИНИ ПЕККА / Фарма, Деньги и Планы в 20 лет / Егор Харченко

Скачать приложение «Кавёр»:
https://trk.mail.ru/c/r09or2?mt_campaign=@gobchannelworld_27.06&erid=LjN8K5ntE

Реклама. ООО "Очень Надом", ИНН 4205366162 Erid: LjN8K5ntE
_____
Powerhouse Gym на метро Сокол https://phgsokol.ru/
Фитнес клуб от 1900 руб/месяц.
_____
Егор Харченко МИНИ ПЕККА https://www.youtube.com/@lit3m1d
https://www.instagram.com/lit3m1d/
(МЕТА, запрещена в РФ)
_____
Что в выпуске:
0:00 - кто герой выпуска
1:24 - знакомимся с Егором
3:07 - как найти знакомства этим летом?!
4:47 - МОЛОКО на тренировке?..
5:37 - с чего начинал? / последствия тиктока
6:37 - почему ворвался в бодибилдинг? или нет...
7:43 - зал, в котором снимали выпуск
9:28 - рекорд в жиме лежа
10:05 - проблемы с ЖКТ?
11:12 - как давно ведет блог
11:49 - почему прозвище МИНИ ПЕККА
12:32 - как живет. Как устроены обычные дни
13:21 - сравниваем тикток, телеграм, ютуб и твич.
14:45 - какими видами спорта занимался - и почему стал качаться
15:35 - не сложилось с учебой
16:39 - про Голубочкина и Спасокукоцкого
17:17 - про фарму
19:38 - похож на Бамстеда? Особенности тренировок
20:43 - до скольки будет набирать
21:58 - лучший совет
22:50 - заканчиваем тренировку в полночь
_____

Каждый лайк и комментарий помогают в работе канала.
Спасибо за поддержку.