В этом видео несколько мои правил, которые помогают мне держать себя в форме.
Так устроен мой метаболизм, что любой приём пищи после 18:00 очень, ОЧЕНЬ быстро откладывается в жир. Но так же очень быстро это жир уходит, если я не ем после шести, а только пью напитки для того, чтобы уровень глюкозы не падал в крови.
Очень советую посмотреть три моих ролика, которые могут оказаться вам полезны.
1. Фигура и Питание. Почему я не ем мясо.
2. Как похудеть на 3 кг за неделю.
3. Как сохранить упругость груди.
Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях.
Мой второй канал БлогШоу Ирэн Влади -
Камера Canon 60D
Линза Tamron 17*50
Монтаж в Pinnacle Studio15
Музыка
Dont39t Wanna Dance
Спасибо за внимание.
С уважением.
Ирэн Влади.
Так устроен мой метаболизм, что любой приём пищи после 18:00 очень, ОЧЕНЬ быстро откладывается в жир. Но так же очень быстро это жир уходит, если я не ем после шести, а только пью напитки для того, чтобы уровень глюкозы не падал в крови.
Очень советую посмотреть три моих ролика, которые могут оказаться вам полезны.
1. Фигура и Питание. Почему я не ем мясо.
2. Как похудеть на 3 кг за неделю.
3. Как сохранить упругость груди.
Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях.
Мой второй канал БлогШоу Ирэн Влади -
Камера Canon 60D
Линза Tamron 17*50
Монтаж в Pinnacle Studio15
Музыка
Dont39t Wanna Dance
Спасибо за внимание.
С уважением.
Ирэн Влади.
- Категория
- красота - Beauty
Выполните вход или зарегистрируйтесь для отправки комментария.
Комментариев нет.