Моя тренировка на ЯГОДИЦЫ и НОГИ

Следующее

• 01:31

  

  ОТВЕДЕНИЕ Ноги назад в Кроссовере ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 388 Просмотры
• 01:31

  

  ПРИСЕДАНИЕ со Штангой (классика) ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 223 Просмотры
• 01:31

  

  "Болгарские" ВЫПАДЫ ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 231 Просмотры
• 32:11

  

  10.000 ПРИСЕДАНИЙ за 30 ДНЕЙ Challenge! Ноги, ягодицы.

  от admin 4 года назад 280 Просмотры
• 01:31

  

  "Болгарские" ВЫПАДЫ с Прыжком ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 279 Просмотры
• 05:58

  

  Как УВЕЛИЧИТЬ Ягодицы и НЕ Перекачать Ноги?

  от admin 9 года назад 372 Просмотры
• 01:31

  

  ВЫПАДЫ на месте со Штангой ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 284 Просмотры
• 01:31

  

  ПРИСЕДАНИЯ в Кроссовере с Ниж.Блоком ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 409 Просмотры
• 1:00:15

  

  Цельная тренировка со мной/ Как накачать попу дома/ Жжем ягодицы и сушим ноги!

  от admin 5 года назад 248 Просмотры
• 01:31

  

  Мертвая ТЯГА ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 259 Просмотры
• 01:31

  

  "Болгарские" ВЫПАДЫ с Гантелями ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 321 Просмотры
• 01:31

  

  ПРИСЕДАНИЕ со Штангой "Плие" ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 268 Просмотры
• 01:32

  

  НАКЛОНЫ на Одной Ноге ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 289 Просмотры
• 01:30

  

  ВЫПАДЫ Назад в ПРИСЕДЕ ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 166 Просмотры
• 01:30

  

  ТОЛЧОК Ноги в Сторону с Гантелью ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 306 Просмотры
• 01:32

  

  ПРИСЕДАНИЕ + Мертвая ТЯГА ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 264 Просмотры
• 01:31

  

  ВЫПАДЫ Назад со Штангой ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 239 Просмотры
• 01:32

  

  ПРИСЕДАНИЕ "Плие" с гантелями ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 388 Просмотры
• 01:30

  

  ВЫПАД Вперед и толчок НОГИ Назад ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 236 Просмотры
• 01:31

  

  ВЫПАД назад в Кроссовере ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 904 Просмотры
• 01:31

  

  СТАНОВАЯ Тяга "Сумо" ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 237 Просмотры
• 08:02

  

  → НОГИ * ЯГОДИЦЫ * ПРЕСС ← Упражнения БЕЗ инвентаря

  от admin 7 года назад 209 Просмотры