Моя тренировка на ЯГОДИЦЫ и НОГИ

Следующее

• 01:30

  

  ВЫПАДЫ Назад в ПРИСЕДЕ ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 184 Просмотры
• 01:31

  

  ВЫПАДЫ Назад со Штангой ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 265 Просмотры
• 01:30

  

  ТОЛЧОК Ноги в Сторону с Гантелью ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 323 Просмотры
• 08:02

  

  → НОГИ * ЯГОДИЦЫ * ПРЕСС ← Упражнения БЕЗ инвентаря

  от admin 8 года назад 240 Просмотры
• 01:31

  

  ВЫПАД назад в Кроссовере ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 950 Просмотры
• 05:58

  

  Как УВЕЛИЧИТЬ Ягодицы и НЕ Перекачать Ноги?

  от admin 9 года назад 393 Просмотры
• 01:32

  

  ПРИСЕДАНИЕ + Мертвая ТЯГА ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 284 Просмотры
• 01:31

  

  СТАНОВАЯ Тяга "Сумо" ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 252 Просмотры
• 01:31

  

  ПРИСЕДАНИЕ со Штангой (классика) ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 241 Просмотры
• 01:31

  

  ПРИСЕДАНИЯ в Кроссовере с Ниж.Блоком ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 429 Просмотры
• 01:31

  

  "Болгарские" ВЫПАДЫ с Гантелями ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 341 Просмотры
• 01:31

  

  "Болгарские" ВЫПАДЫ ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 255 Просмотры
• 01:31

  

  ВЫПАДЫ на месте со Штангой ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 305 Просмотры
• 01:30

  

  ВЫПАД Вперед и толчок НОГИ Назад ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 268 Просмотры
• 01:31

  

  ПРИСЕДАНИЕ со Штангой "Плие" ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 290 Просмотры
• 01:32

  

  НАКЛОНЫ на Одной Ноге ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 308 Просмотры
• 1:00:15

  

  Цельная тренировка со мной/ Как накачать попу дома/ Жжем ягодицы и сушим ноги!

  от admin 5 года назад 268 Просмотры
• 32:11

  

  10.000 ПРИСЕДАНИЙ за 30 ДНЕЙ Challenge! Ноги, ягодицы.

  от admin 5 года назад 301 Просмотры
• 01:32

  

  ПРИСЕДАНИЕ "Плие" с гантелями ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 414 Просмотры
• 01:31

  

  "Болгарские" ВЫПАДЫ с Прыжком ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 306 Просмотры
• 01:31

  

  Мертвая ТЯГА ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 278 Просмотры
• 01:31

  

  ОТВЕДЕНИЕ Ноги назад в Кроссовере ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

  от admin 9 года назад 415 Просмотры