Тренировка на Все Тело ⎮Интервальная Силовая

Эта тренировка на все тело состоит из 9 упражнений, и 3 круга тотал. В этой тренировки Я использую только интервальный таймер и песочную сумку. Моя сумка весит примерно 20 кг.
***
Мой Сайт на Английском - www.LovingFit.com
VKontakte.ru ( персональная страница )
Закрытая Группа В Контакте -
Instagram -
Twitter
***
Теория Моих Тренировок и Советы Начинающим -
How to put together my workouts / Как составлять тренировки -
***********
Кардио Вместе Со Мной / Real Time Cardio ) -
***********
Жизнь в Америке. Моя История (запрос) -
Challenge Для Осанки / Good Posture Challenge -
***
Упражнения Для Внутренней Стороны Бедра -
***
Challenge Для Ягодиц 1 / Round Booty Challenge 1 -
Challenge Для Ягодиц 2 / Solid Booty One Month Challenge 2 ) -
Почему Вам Трудно Похудеть -
Как Убрать Жир С Боков И Проблемных Мест -
Как Ускорить Метаболизм ( Обмен Веществ ) / How To Speed Up Your Metabolism -
Как Накачать Пресс Правильно -
Тренировка На Грудь ( Подтягиваем ) -
Целлюлит. Как избавиться от целлюлита -
Как Похудеть На 5 кг за Месяц EN/RUS / How To Lose 10 lbs in a Month ) -
***
Royalty Free Music
Track Used: Severe Tire Damage
Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0